你喜欢在学校塑胶跑道上跑步吗?

　　你喜欢跑步吗?你喜欢在哪里跑步?其实现在很多人都喜欢跑步这一体育项目。不过呀，现在我们跑步还是建议大家在学校塑胶跑道上面进行锻炼，你知道为什么吗?现在就与河南优冠塑胶场地工程小编一起看看吧。

　　首先，我们去了解一下学校塑胶跑道的优势：

　　学校塑胶跑道是一个更专业的跑步场地。目前，许多学校都在铺设塑胶跑道，越来越多的塑胶跑道向普通民众开放。虽然塑胶场馆的数量有所增加，但并不是所有的场馆都是高标准的。一些学校塑胶跑道只能视为覆盖塑胶，厚度不均匀，在塑胶下面也有坑洞、接缝暴露。在这样的场地上跑步经常发生在你踩脚的时候。也有很多塑胶领域属于维修失修，塑胶不再是弹性的。

　　一般都学校塑胶跑道它是由EPDM颗粒制成的，具有环保和无污染的特点，使用的原材料不会对人体造成任何伤害。接下来，向大家介绍在EPDM学校塑胶跑道上跑步的优点：

　　(1)中间的软硬，可以有力回馈，但不太硬会给身体造成负担。

　　(2)安全，不受机动车干扰。

　　(3)测量距离，以便于计算里程和速度。

　　(4)路面平整，无沟槽或坡度。

　　举个栗子：如果你在水泥路面上跑步，地面总是不平坦的，不小心摔倒可能会摔断膝盖，严重的时候，会扭伤脚踝。而在我们学校塑胶跑道就不会出现这样的情况。

　　学校塑胶跑道在同时也吸收冲击力，同时对身体的冲击很小，所以我们在跑道上，膝盖、脚踝、骨骼不易受伤，如果我们在水泥地面上跑，冲击会直接影响我们的身体，也会直接造成身体损伤，这就是为什么很多专家都建议在学校塑胶跑道上进行跑步锻炼的原因。